RETO 5

En este reto Jorge nos enseña qué es lo que hace para ejercitarse en casa.

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En el siguiente vídeo podemos ver a Ignacio cómo ejercita sus brazos con el disco, y al fondo su abuela le acompaña en una sesión familiar para mantener la forma.

Días después, tras el inicio de la desescalada, Almudena nos muestra cómo está disfrutando de esos bonitos paisajes de la naturaleza. Nos comenta que hizo nada más y nada menos que… ¡9 kilómetros!!!

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Aquí vemos cómo Silvia aprovecha a dar su primer paseo en un parque cercano a su casa.

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Los chicos del Piso de Fuencarral también practican deporte en estos días y su educadora Mercedes les da algunas indicaciones. Está claro que no hay excusas para mantenerse en forma ;). ¡Muy bien chicos!!

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